El cuerpo humano tiene una etapa en la cual las aptitudes que presentabas en tu época de juventud empiezan a degenerarse con el paso de la edad.
Los hombres y mujeres probablemente empiecen a experimentar esta etapa en sus 40 años, una edad en la cual van a ser testigos de varios cambios en su cuerpo vinculados con su metabolismo y nutrición.
¿Por qué cambian?
Desde los 40 años, los niveles hormonales pueden empezar a disminuir, tanto el estrógeno, la testosterona como la tiroxina. No obstante, el nivel de insulina se incrementa. Recordemos que la insulina es la hormona que ayuda al cuerpo a utilizar el azúcar.
Esta combinación hace que pueda a haber mayor apetito y que, a medida que coma más, queme menos calorías. Gran parte del aumento de peso se produce alrededor del vientre. Este aumento de la grasa abdominal.
El incremento de la grasa abdominal está vinculado con la diabetes, enfermedades cardiacas y ciertos tipos de cáncer.
A los 40 años se pueden introducir cambios en el estilo de vida que pueden mantener la juventud y la vitalidad por un mayor tiempo, logrando además de sentirte mejor, verte mejor.
En Wellness desarrollamos un programa que te permitirá alcanzar y mantener un estado de salud óptimo para tu edad.
Nuestro servicio incluye consulta médica, exámenes de laboratorio, tratamientos y seguimiento.
